Мои любимые рецепты

МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

Компания ЛЕЧЕЦ поставляет лекарственные травы, специи, пряности, приправы, масла растительные, фунготерапия, лекарственные грибы, чаи и напитки, продукты пчеловодства, семена, сырье животного происхождения, настойки, косметическое сырьё, сухофрукты, сухие экстракты, пищевые добавки, алтайские бальзамы, алтайские масла

Расширенный поиск
     
Поиск кулинарных рецептов от Яндекс

Томатно-шпинатное смузи

обсудить этот кулинарный рецепт в группе Мои любимые рецепты

Томатно-шпинатное смузи рекомендуется употреблять на завтрак | Он запустит обмен веществ в организме, ускорит процесс очищения | Улучшит работу пищеварительного тракта, укрепит иммунитет | Томатно-шпинатное смузи поможет сбросить лишние килограммы

Томатно-шпинатное смузи

Томатно-шпинатное смузи

Рецепт

  • помидоры сладких сортов 5 штук
  • листья шпината 7 штук
  • петрушка 3 веточки
  • семена льна 1 столовая ложка
  • соль по вкусу

Приготовление

Помидоры и зелень помыть и обсушить | Помидоры нарезать на 4 части и удалить часть плодоножки | У листьев шпината удалить стебли и нарезать средними полосками | У веточек петрушки удалить стебли и мелко порубить | В чашу блендора вводим с начало помидоры, затем листья шпината и петрушки (будьте осторожны) | Большое количество петрушки может дать горечь…

Всыпаем семена льна и солим, начинаем измельчать на маленькой скорости в процессе измельчения скорость увеличиваем. Готовое смузи разливаем в подготовленные стаканы, присыпаем семенами льна и листочком петрушки.

Крепкого всем здоровья!!!!!!!

Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи
Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи
Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи
Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи
Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи

Томатно-шпинатное смузи

Приятного аппетита!

Посмотрите пошаговый видеорецепт - Томатно-шпинатное смузи

 

====================================================
Источник: видеоканал Марины Перепелицыной - смотреть ещё видеорецепты

====================================================
Все рецепты Марины Перепелицыной в копии группы
====================================================
    еще рецепты с сайта
Готовим просто и вкусно | Десерты, сладости, джемы | Напитки | Овощные блюда | Вторые блюда. Каши
====================================================
все статьи автора Марина Перепелицына  в группе  Мои любимые рецепты
====================================================