МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

Купить - Закваска для хлеба сухая и живая: пшеничная, ржаная, Левито Мадре

Расширенный поиск
     

Смузи из арбуза, йогурта и киви

 

resept smizi iz arbyza рецепт смузи из арбуза Смузи из арбуза, йогурта и киви

Смузи из арбуза, с йогуртом и киви,  витаминный и бодрящий 

Сочная мякоть арбуза и киви в сочетании с нежным йогуртом придает смузи

 приятный, кисло-сладкий вкус, с легкой ноткой сливок 

Такое смузи из арбуза и киви, это море витаминов и прекрасного настроения на целый день | Для стройной фигуры и бодрого начала дня, этот смузи просто

незаменим | Такой ягодный смузи,  все хочется и  хочется пить и наслаждаться его изумительным вкусом | И приготовить такой смузи можно за 15 минут 

Состав   на 4 порции

  • Арбуз, кусочки мякоти    (2стакана)
  • Киви    (2 шт)
  • Натуральный йогурт   (2стакана)
  • Сахар       (2ст.л)
  • Кубики  льда

Приготовление:

Приступим к приготовлению этого бодрящего и витаминного смузи из арбуза, йогурта и киви.

1. Для начала приготовления этого смузи, нужно нарезать мякоть арбуза на кусочки и удалить косточки.

2. Плоды киви очистить от кожуры и нарезать мякоть на кусочки.

3. В блендер налить натуральный йогурт, сахар и добавить несколько кубиков льда и все взбить в однородную массу.

4. В конце добавить мякоть арбуза, киви и опять все перемолоть.

5. Разлить смузи из абуза по высоким стаканам. Подавать смузи из арбуза, йогурта и киви охлажденным и украсить кусочками мякоти арбуза, прикрепив их к бортику стакана.

Приятного аппетита!!!

 

Источник: сайт  Смакота ру   читать еще статьи

==========================================================

все статьи автора  smakota.ru     в группе  Мои любимые рецепты