Мои любимые рецепты

МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

Компания ЛЕЧЕЦ поставляет лекарственные травы, специи, пряности, приправы, масла растительные, фунготерапия, лекарственные грибы, чаи и напитки, продукты пчеловодства, семена, сырье животного происхождения, настойки, косметическое сырьё, сухофрукты, сухие экстракты, пищевые добавки, алтайские бальзамы, алтайские масла

Расширенный поиск
     
Поиск кулинарных рецептов от Яндекс

Легкий и быстрый завтрак, десерт быстро рецепт

обсудить этот кулинарный рецепт в группе Мои любимые рецепты

legkiy bustruy zavtrak быстрый завтрак Легкий и быстрый завтрак, десерт быстро рецепт

Легкий и быстрый завтрак, или быстрый десерт просто восхитителен | Этот  завтрак с творога, банана и киви к тому же очень полезен, потому что богат на  кальций и разнообразные витамины | Легкая кислинка киви, со сладковатым вкусом банана, придают творогу свою пикантность  

Для тех, кто смотрит за своей  фигурой, такой завтрак просто незаменим | Дети и взрослые от такого быстрого завтрака будут просто в восторге и попросят у вас добавку | Так же он может быть и быстрым десертом и много раз выручит вас, когда времени в обрез, а хочется чего-то вкусненького

Состав на 2 порции

  • Творог зернистый    (300-350г)
  • Банан    (1шт)
  • Киви    (1шт)
  • Сахар    (2ст.л.)
  • Сметана    (4-5ст.л.)

Приготовление: за 7-10 минут

Приготовим вместе с вами быстрый и вкусный завтрак с творога, банана и киви, который вам очень понравится. Так же это может быть и быстрым десертом после сытного обеда или ужина.

  1. В миске размять творог  вилкой, чтобы не было больших комков.
  2. Очистить банан и нарезать мякоть колечками. Киви тоже очистить от кожуры и разрезать накрест, а потом ломтиками.
  3. На две тарелки разложить зернистый творог и посыпать сверху сахаром. Полить каждую порцию сметаной.
  4. По краям тарелки разложить веером колечки банана и кусочки мякоти киви.
  5. Наш легкий и быстрый завтрак с творогом, бананами и киви готов и можно наслаждаться его изысканным вкусом. Главное, что этот завтрак вкусен и очень полезен.

bustruy desert быстрый десерт Легкий и быстрый завтрак, десерт быстро рецепт

Приятного ВАМ аппетита!!!

 

 

Источник: сайт  Смакота ру   читать еще статьи

==========================================================

все статьи автора  smakota.ru     в группе  Мои любимые рецепты