МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

Купить - Закваска для хлеба сухая и живая: пшеничная, ржаная, Левито Мадре

Расширенный поиск
     

Сырники в духовке 'Диетические'

Сегодня хочу поделиться с вами замечательным рецептом сырников в духовке. Вкусно, нежно и диетично, ведь сырники не жарятся в большом количестве масла, а готовятся в духовке. Еще один плюс – не нужно стоять над плитой, переворачивать и следить, чтобы сырники не подгорели – отправил в духовку и занимайся своими делами. В общем, рецепт – отличный, рекомендую!
Нам потребуется:

  • Творог – 500 г,
  • мука пшеничная – стакан (140 г),
  • сахар – 2-3 ст.л.,
  • яйца – 2 шт.,
  • разрыхлитель – 2 ч.л.,
  • мука для обваливания,
  • сметана для смазывания верха – 50 г,
  • изюм - 50 г (по желанию).

Приготовление:

Приготовление сырников начинаем с подготовки изюма: замочите его в горячей воде на 10 минут, затем воду слейте, изюм подсушите. Смешайте в подходящей по размеру миске творог, яйца, сахар, изюм, муку с разрыхлителем. Творожное тесто должно получиться нежидким, таким, чтобы его можно было спокойно зачерпывать ложкой. На небольшую плоскую тарелку насыпьте немного муки.

Противень застелите фольгой, бумагой для выпечки или силиконовым ковриком. На противень выкладывайте наши сырники, зачерпывая тесто ложкой и обваливая их в муке. 

сырники в духовке сырые

Выкладывайте их на некотором расстоянии друг от друга, так как при выпечке в духовке сырники увеличатся в размерах. Выпекайте сырники в духовке при температуре 170-180 градусов в течение 30-40 минут. Минут за 5 до окончания готовки выньте противень с сырниками из духовки, смажьте каждый сырничек чайной ложкой сметаны и отправьте их обратно в духовку на пять минут.

сырники в духовке на противне

Не вынимайте сырники из духовки сразу же, дайте им постоять минут пять, иначе они могут "опасть"(как у меня в этот раз). Впрочем, на вкусе готовых сырников это никак не сказывается:).

 

 

Источник: сайт Кулинарная Академия Умных Хозяек - читать еше статьи
====================================================
все статьи автора  Stelmi    в группе  Мои любимые рецепты
===========================================================
Рекомендую еще статьи на моем сайте:
Блюда из круп | Блюда из творога | Блюда из яиц | Кулинарные хитрости | Экономия бюджета

===========================================================