МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

Купить - Закваска для хлеба сухая и живая: пшеничная, ржаная, Левито Мадре

Расширенный поиск
     

Рецепт как приготовить лобио из красной фасоли и грецких орехов

   Сегодня как всегда продолжим тему грузинской кухни, и предлагаю вам рецепт такого знаменитого блюда как Лобио! рецептов даного блюда существует довольно много, но сеголня мы будем готовить лобио из красной фасоли с грецкими орехами!

лобио из красной фасоли,

Время приготовления : 9 часов 20 минут
Количество порций : 8 штук


Вам понадобится :

  • 1 кг. сухой красной фасоли,
  • 1 стакан молотых грецких орехов,
  • 5-6 луковиц лучше красных,
  • стебель лука-порея,
  • острый зеленый перец,
  • по желанию зубчиков чеснока,
  • 1 средний пучок листового сельдерея,
  • 1 средний пучок кинзы,
  • соль

Приготовление :

лобио +из красной фасоли консервированной,   1 . Замочите фасоль в холодной воде на 8 часов, затем воду слейте, налейте свежей чтобы покрывала фасоль на 1 палец. Поставьте на сильный огонь, доведите до кипения
лобио +из красной фасоли фото   2 . После закипания воду слейте, снова налейте холодной воды и поставьте варить на средний огонь. Варите до полного размягчения фасоли, примерно 40 минут при этом не забывая периодически помешивайте.
лобио +из красной фасоли калорийность 3 . Разомните фасоль толкушкой для пюре прямо в кастрюле в процессе варки для получения неоднородной густоты
лобио +из красной фасоли калорийность 4 . Нарежьте репчатый лук мелкими кубиками, лук-порей - тонкими кольцами, крупно порубите сельдерей. Порей, репчатый лук и сельдерей положите в лобио, перемешайте и дайте закипеть
лобио +из красной фасоли калорийность 5 . Нарежьте чеснок, острый зеленый перец, если используете, и кинзу, сложите в ступку, положите соль и растолките. Грецкие орехи измельчите в блендере в импульсном режиме почти в пудру.
лобио +из красной фасоли калорийность 6 . Смешайте всю подготовленную зелень и специи с перемолотыми грецкими орехами, положите в лобио и перемешайте. После закипания огонь убавьте, накройте крышкой и потомите примерно 10-15 минут. Положите лавровый лист, варите еще 5 минут и выключите. Подавайте готовое блюдо горячим или остывшим.

 

 

Источник сайт Смокота готовим дома Смотрите полный рецепт...
===========================================================
все статьи автора  reksdog  в группе  Мои любимые рецепты
===========================================================
Еще рецепты с сайта:
Соусы | Вторые блюда | Мясные блюда | Салаты | Овощные
===========================================================