МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

Купить - Закваска для хлеба сухая и живая: пшеничная, ржаная, Левито Мадре

Расширенный поиск
     

Смузи из клубники и манго

Модное сейчас слово «смузи», которое пришло к нам всего несколько десятилетий назад, подразумевает не только рецепт вкусного напитка, но и одну из составляющих здорового питания 

Простота и легкость приготовления сочного коктейля превращает диетический рацион в праздник вкуса и настроения. «Smoothie» с английского переводится как нежный, вкрадчивый | Именно такие вкусные романтические ощущения возникают при употреблении этого чудесного десерта, который вполне способен заменить конфету, кусочек торта или пирожное. Для приготовления можно использовать не только фрукты, но и любые свежие овощи, соки, мороженое, хлопья и мюсли. Обеденные смузи готовят с помидоров, моркови, огурцов, свеклы, капусты, болгарского перца.

Смузи из клубники и манго


Ингредиенты:

  • клубника мороженая - 200 гр.
  • манго мороженый - 200 гр.
  • молоко обезжиренное - 750 мл.
  • йогурт ванильный - 250 гр.
  • мед - 80 мл.
  • лед - 1 ст.

Способ приготовления

Кладем клубнику в блендер и смешиваем до однородной массы. Добавляем половину молока, йогурта, меда и льда. Смешиваем еще раз и разливаем в стаканы. То же самое повторяем с манго. Пьем и наслаждаемся неповторимым вкусом и ароматом 

Приятного аппетита и настроения!

 

 

 

 

Источник сайт Вкусный Домик  - читать еще статьи

====================================================

все статьи автора TastyDomik   в группе  Мои любимые рецепты