Салат аппетитный и питательный с ветчиной и апельсинами вкусный до последней ложки + видео о пользе...
Здравствуйте уважаемые читатели!
Сегодня хочу с вами поделиться новым рецептом праздничного салата | Скажу честно - вкусный, красивый, питательный, аппетитный и полезный очень | Не хвалю, а говорю то, что есть на самом деле
У вас будет возможность в этом убедиться, я уверена в этом - такой рецепт вы не пропустите - сама такая и знаю, что говорю
Ингредиенты:
- рис - 100 г
- яйца - 5 штук
- крабовые палочки - 1 упак.
- ветчина - 300 г
- огурцы - 2,4 шт
- лук - 1 крупная
- марин. огурцы - 4 штуки
- соль, специи - по вкусу
- кукуруза консервированная
- апельсин - 2 штук
- сметана - 0,33 г
Для украшения
- несколько долек апельсина
- листики петрушки
- желток сваренного яйца
О пользе апельсина вы узнаете из самого поста + полезные советы о том, как варить яйца, чтобы они не лопались и какие покупать лучше и как..+ видео об апельсинах в видео в конце статьи.. Ну а сам рецепт читайте на моем блоге..И делитесь рецептом с друзьями, комментируйте - высказывайте ваши впечатления, не молчите, так ведь не интересно, мы ведь говорим спасибо, за то, если вам кто то что то посоветует в жизни?
Приготовление:
Думаю, что такие продукты найдутся у каждой хозяйки. Теперь, когда у вас имеется полный арсенал продуктов, начнем.. Я поставила сразу варить яйца и рис. Кто не знает, как правильно варить яйца и у кого они лопаются при варке, раскрываю секрет:
- до варки яиц выложите их из холодильника за 2 часа или нагрейте в теплой воде
- не кладите яйца в кипяток
- не кидайте их, а опускайте осторожно, чтобы не повредить скорлупу
- налейте воду, а затем кладите яйца в кастрюльку
- при закипании уменьшите огонь
- добавьте щепотку соли и в конце варки столько же соды в воду
- когда они сварятся, осторожно ложкой по одному выложите яйца в посуду с холодной водой и остудите полностью
- если яйца плохо очищаются – значит им не более 2-3 суток с момента носки курицей
- ну и конечно при покупке выбирайте яйца без трещин, особенно крупные и белого цвета со старых кур
- лично я вам советую покупать яйца из под молодых курочек (минимум холестерина) или перепелиные – они особенно полезны, но их лучше пить натощак по утрам взрослым по 2-3 яйца, детям по 1 и запивая теплой водичкой
Вот такие простые рекомендации нужно выполнять и ваши яйца лопаться не будут. Варить 10 минут. Я взяла смелость рекомендовать вам эти простые действия потому, что одно время работала реализатором в этой сфере и именно с этой группой товара.
Когда рис сварится, промойте его в дуршлаге проточной водой и дайте воде стечь. Выложите его в миску, куда будут ложиться и последующие ингредиенты.
Яйца вы сварили, остудили, очистили, а теперь мелко их нарубите и выложите поверх риса. Оставьте только желток для украшения. Мы будем его тереть на терке для красоты нашего салата – аппетитного и питательного из овощей.
Дошла очередь и до ветчины – ее нужно порезать ножом как вам заблагорассудится. Я порубила ветчинную колбасу умеренно, так как очень ее люблю и хочу ощущать ее вкус больше всего. Вы делайте так, как нравится вам.
Распакуйте упаковку с крабовыми палочками и тоже нарежьте их мелко желательно. Отправьте в миску наверх ветчины.
Луковицу очистите, мелко порежьте и на крабовые палочки наверх положите. Можете смешать все ингредиенты.
Свежие огурцы помойте, нарежьте кубиками или соломкой, или кружочками – как пожелаете и ваша душа воспоет.
А маринованные огурчики тоже измельчите по вашему усмотрению и поверх свежих уложите.
Откупорьте баночку с вакуумной кукурузой, сцедите жидкость и переместите содержимое банки на продукты в миске. Узнайте о консервированной продукции больше по видео и не покупайте подделку – это опасно не только для здоровья, но и для жизни.
Апельсины или мандарины освободите от шкурки и разделите на дольки. Оставьте несколько долек для украшения салата для красоты.
Мелко порежьте их кусочками и переместите в общий котел ко всем измельченным компонентам салата.
Посолите и добавьте специи, кто любит. Я добавила только соль морскую для вкуса, сметану выложила из ведерка до нормальной консистенции и все.
Перемешала очень тщательно готовый салат аппетитный из ветчины с апельсинами овощной ложкой и приступила к оформлению его внешнего вида. Ведь хочется видеть на столе не просто обычное вкусное блюдо, но еще и красивый праздничный салатный шедевр, чтобы он вызывал аппетит у гостей и у своих домочадцев тоже.
Выложила часть салата в салатницу или в пиалу, на терке натерла желток, который оставила для украшения, на поверхность салата, украсила серединку листочками зелени петрушки и дольками апельсина по бокам салатницы. Вот и салатик наш то готов. Посмотрите какая красота получилась – слюнки у самой побежали, глядя на это фото. А у вас?
Источник - сайт "Кулинарные рецепты вкусной еды" - сайт о кулинарии Пироговой Наталии - читать далее весь рецепт на блоге >>>
============================================================
Все темы автора obzhora в группе "Мои любимые рецепты"
===========================================================
Рекомендую еще статьи на моем сайте:
Аэрогриль | Блюда из мяса | Выпечка | Диетические блюда | Закуски
===========================================================
Видео об апельсинах, их история, родина и польза..Смотрите - интересно!