МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

Чтобы приготовить смузи нам надо:

• Ананас -2 ломтика,
• апельсиновый сок — 100 мл,
• измельченный корень имбиря — 1 ст. л.,
• лимонный сок — 1 ст. л.,
• небольшой пучок петрушки.

В блендер положить ломтики ананаса, корень имбиря, влить сок.

Петрушку вымыть, мелко нарубить и также добавить в блендер. Все смешивать сначала на средней скорости, затем на максимальной.

Как только масса станет однородной, прекратить смешивание. Полученную массу перелить в бокалы.

Смузи надо подавать охлажденным.

Источник сайт  ТортБлог  -  читать еще статьи

===========================================================
все статьи автора   A.CH  в группе  Мои любимые рецепты

===========================================================

Еще рецепты с сайта

Десерты | Полезные советы | Творожная выпечка | Видео | Марципан, мастика

===========================================================