МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

Купить - Закваска для хлеба сухая и живая: пшеничная, ржаная, Левито Мадре

Расширенный поиск
     

Таблица калорийности для фруктов и ягод

Калорийность продуктов - это содержание килокалорий на 100 гр продукта. В этом разделе находится самая полная таблица калорийности фруктов и ягод, которая подскажет сколько находится калорий в том или ином овоще.

 

Наименование продукта

Энергетическая ценность, ккал / 100 гр.

Абрикосы

46

Айва

38

Алыча

34

Ананас

48

Бананы

91

Вишня

49

Гранат

52

Груша

42

Инжир

56

Кизил

45

Персики

44

Рябина садовая

58

Рябина черноплодная

54

Слива садовая

43

Финики

281

Хурма

62

Черешня

52

Шелковица

53

Яблоки

46

Апельсин

38

Грейпфрут

35

Лимон

31

Мандарин

38

Брусника

40

Виноград

69

Голубика

37

Ежевика

33

Земляника

41

Клюква

28

Крыжовник

44

Малина

41

Морошка

31

Облепиха

30

Смородина белая

39

Смородина красная

38

Смородина черная

40

Черника

40

Шиповник свежий

101

Шиповник сушеный

253

 

 

===========================================================
Мои любимые рецепты читать еще статьи
===========================================================
все статьи автора  ipola   в группе  Мои любимые рецепты
===========================================================
     Рекомендую еще статьи на моем сайте:
апельсин  | бисквит  | булочки  | говядина | запекание
===========================================================