МОИ ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ

  Сегодня хотелось бы предложить такое себе блюдо ассорти! Состоит оно из свинины, курицы, риса, овощей, изюма, бананов!

  Вам понадобится :

• 600 гр. свиной вырезки,
• 4 филе куриных бедер,
• 1,5 стакана среднезерного риса,
• 1 большой сладкий красный перец,
• 1 большая луковица,
• 3 зубчика чеснока,
• 100 гр. изюма,
• 200 гр. готового томатного соуса,
• 2 неспелых банана растительное масло,
• кайенский перец по желанию,
• соль,
• черный перец .

	1 . Изюм замочите в теплой воде на 30 минут, затем откиньте на дуршлаг и обсушите.
	2 . Рис залейте 3 стаканами кипятка, посолите, доведите до кипения и варите на слабом огне под крышкой 20 минут.
	3 . Бананы нарежьте крупными кубиками, обжарьте в растительном масле до золотистого цвета, держите теплыми.
	4 . Курицу, свенину и очищенный сладкиий перец нарежьте крупными кусками. Лук и чеснок измельчите.
	5 . В большой глубокой сковороде разогрейте масло, положите свинину, обжаривайте на сильном огне 5 минут. Добавьте курицу, обжаривайте 5 минут. Всыпьте лук, сладкий перец и чеснок, помешивая, обжаривайте 3 минуты.
	6 . Добавьте изюм и томатный соус, тушите 5 минут. Положите рис, посолите и поперчите, перемешайте и прогрейте. Разложите по тарелкам, сверху выложите куски бананов и подавайте.

Источник сайт  Смакота готовим дома    смотрите полный фоторецепт

===========================================================
все статьи автора  reksdog  в группе  Мои любимые рецепты
===========================================================
Еще рецепты с сайта:
Соусы | Вторые блюда | Мясные блюда | Салаты | Овощные
===========================================================