Перец - борец с жиром + Бонус книга Рецепты блюд со специями
Ученые Калифорнийского университета провели исследование, выяснив, что острый чилийский перец заставляет людей потеть | Таким образом, острая пища повышает температуру тела, что приводит к сжиганию жировых отложений
В свою очередь корейские ученые предложили технологии похудения, связанные с употреблением черного перца, благодаря которому человек чихает | Таким образом, перец может оказаться натуральной альтернативой лекарствам для похудения
Пиперин, согласно полученным результатам, вмешивается в активность генов, ответственных за формирование жировых клеток | Соответственно, таким образом можно взять под контроль жировые отложения, считают ученые
===================================================
В вашу копилку - книга Рецепты блюд со специями
Год издания - 2012
Автор - Левашева Е. (ответственный редактор)
Серия - Секреты хорошей кухни
Язык - Русский
Формат - PDF
Качество - Изначально компьютерное (eBook)
Количество страниц - 96
Описание - В этой книге собраны наиболее интересные и необычные рецепты острой кухни, её страницы благоухают ароматами различных специй: чеснока, укропа, аниса и кориандра. Вам предоставляется уникальная возможность, приподняв завесу обыденности, шагнуть в мир ароматных фантазий.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Содержание
| Салаты и закуски | |
| 9 |
Закуска «куриное рафаэлло» |
| 11 | Творожные рулетики из лаваша |
| 13 | Индийская виноградная закуска |
| 15 | Салат по-мароккански |
| 17 | Салат с перепелиными яйцами и малиной |
| 19 | Салат с соевой спаржей по-корейски |
| Первые блюда | |
| 21 | Острый ореховый африканский суп |
| 23 | Гаспачо |
| 25 | Гороховый суп с копченостями и острыми гренками |
| 27 | Холодный острый суп с овощами и лапшой |
| 29 | Суп по-пекински |
| 31 | Острый мексиканский суп |
| 33 | Острый куриный суп с фасолью |
| Вторые блюда | |
| 35 | Овощи по-тайски |
| 37 | Стручковая фасоль под острым соусом |
| 39 | Тушеные помидоры с индийской тонкой жареной вермишелью |
| 41 | Итальянская овощная пицца «Пеперони» |
| 43 | Крылья «Буффало с соусом «Тартар» |
| 45 | Куриный шашлык «кучерявый» |
| 47 | Куриные бедра в остром арахисовом соусе с брокколи |
| 49 | Цыплята «табака» |
| 51 | Курица с чесноком по-провансальски |
| 53 | Жаркое из куриных сердечек |
| 55 | Острая куриная печенка по-наваррски |
| 57 | Мясо в остром кисло-сладком соусе |
| 59 | Рулетики с начинкой из острого перчика, чернослива и орех |
| 61 | Тушеная говядина с зеленым соусом |
| 63 | Огурцы, фаршированные бараниной по-грузински |
| 65 | Рулетики по-русски |
| 67 | Телятина в «сюртуке» |
| 69 | Корона из свиных ребрышек |
| 71 | Свинина «Гусарская баллада» |
| 73 | Жареная баранья нога с мятно-луковой корочкой |
| 75 | Свинина в кляре |
| 77 | Телятина в пряном соусе |
| 79 | Рыбка «Спрут» по-тайски |
| 81 | Рыба по-мексикански, запеченная на гриле |
| 83 | Карп, запеченный с помидорами и сыром |
| Напитки и десерты | |
| 85 | Шоколадные горшочки с имбирем |
| 87 | Чай по-узбекски – с перцем («мурч-чой») |
| 89 | Кофе по-турецки |
| 91 | Кокосовое молоко со специями и жгучим красным стручковым перцем чили |
| 93 | Горячий шоколад с чили |
Скачать книги на re-cept.com / 23 Мбт
====================================================
Книги и другие материалы, выложенные в библиотеке предназначены исключительно для личного ознакомления - с целью в будущем купить данную книгу
===========================================================
Мои любимые рецепты читать еще статьи
===========================================================
все статьи автора ipola в группе Мои любимые рецепты
===========================================================
Рекомендую еще статьи на моем сайте:
апельсин | бисквит | булочки | говядина | запекание
===========================================================