Салат из лука и яйца - вкусно и здорово!
Салат с яйцом и луком
Хочу предложить два очень простых рецепта приготовления салата с яйцом и луком. Такие салатики очень вкусные и полезные. Для первого салата с зеленым луком нам потребуется:
- 4 яйца,
- пучок зеленого лука,
- 3-4 ст ложки сметаны,
- соль.
Яйца отвариваем, заливаем холодной водой, остужаем. Зеленый лук промываем, мелко режем.
Очищенные яйца режем на мелкие кусочки, смешиваем с луком, солим, добавляем сметану, перемешиваем.
Для второго салата с красным луком и яйцом нам потребуется: 2 яйца, 2 красные луковицы, 200 г сметаны, соль. Для маринада: брать уксус с водой в пропорции 1:2,5, добавив щепотку сахара.
Яйца отвариваем, заливаем холодной водой, остужаем. Лук очищаем, промываем, режем тонкими полукольцами, заливаем приготовленным маринадом и оставляем минут на 15.
Очищенные яйца тоже тонко нарезаем.
Салат выкладываем слоями – слой лука, слой яиц, слой лука и снова слой яиц.
Каждый слой подсаливаем и промазываем сметаной.
Будьте здоровы и приятного Вам аппетита!
Источник Кулинарный блог работающей бабушки - читать еще статьи
==========================================================
Рекомендую еще рецепты с моего сайта:
Блюда из рыбы | Вторые блюда | Мясные блюда | Холодные закуски | Школа здорового питания |
===========================================================
все статьи автора JaOlga в группе Мои любимые рецепты