Салат из тыквы с лимоном
Салат из тыквы с лимоном
В зимнее и весеннее время наш организм очень нуждается в витаминах. Предлагаю очень полезный рецепт салата из тыквы.
Нам понадобится:
- 300-400 г сырой тыквы,
- 1 средняя морковь,
- 1 апельсин,
- половинка лимона,
- мед по вкусу.
Тыкву и морковь промыть, очистить и натереть на крупной терке, перемешать. Из половинки лимона выдавить сок, мякоть меленько порезать. Все это добавить в смесь тыквы с морковью, перемешать, дать постоять минут 15. Апельсин очистить, нарезать небольшими кусочками. Апельсин и мед (я брала 2 ч.л.) добавить в салат и перемешать.
Наш салат из тыквы с лимоном готов. Приятного вам аппетита! Очень хотела бы увидеть отзывы Ваши в комментариях!
Источник: сайт Кулинарный блог работающей бабушки читать еще статьи
==========================================================
Рекомендую еще рецепты с моего сайта:
Блюда из рыбы | Вторые блюда | Мясные блюда | Холодные закуски | Школа здорового питания |
===========================================================
все статьи автора JaOlga в группе Мои любимые рецепты