Рыба, запечённая с кунжутом
Вчера на ужин приготовила рыбу! Очень вкусно получилось. Рекомендую попробовать.
Для приготовления мне понадобились следующие продукты:
- филе трески 1 кг
- майонез 2 ст. ложки
- лук 1 шт
- специи по вкусу
- кунжут 2 ст. ложки
Приготовление.
Рыбу надо вымыть
Разрезать на куски
Посыпать солью в небольшом количестве и специями, нарезать полукольцами лук.
Всё перемешать с майонезом и оставить отдохнуть минут 30 в чашке.
Потом всё аккуратно разложить на противне, лук выложить сверху, ещё раз посыпать перцем и кунжутом. Полезные свойства кунжута и способ его использования в блюдах.
Я кунжут не обжаривала, у меня он светлый.
Запекать при температуре 180-200? 35-40 минут.
У меня духовка первый день после ремонта, чуть передержала.
Но на вкус просто замечательно! Пробуйте, угощайтесь на здоровье!
Всем приятного аппетита и отличного настроения!
Опубликовано на тут-тут.рф
===========================================================
Мои любимые рецепты читать еще статьи
===========================================================
все статьи автора ipola в группе Мои любимые рецепты
===========================================================
Рекомендую еще статьи на моем сайте:
апельсин | бисквит | булочки | говядина | запекание
===========================================================